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喉のトレーニングは、声帯の筋肉を強化して、声質を良くするために行われます。また、喉の筋肉を鍛えることで、発声や呼吸の力が強化され、健康にも良い影響を与えることができます。今回は、あさイチで紹介された、喉のトレーニング方法についてご紹介し...

頻尿とは、一日に何度も排尿を繰り返す症状のことです。頻尿には、加齢による膀胱機能の低下や病気が原因となって発生することがあります。頻尿に悩んでいる人は多いですが、ツボ押しで改善することができます。今回は、あさイチで紹介された頻尿改善のツ...